肝阳上亢型高血压是高血压患者最为常见的一种类型。此类高血压经常确合计头痛头晕、口干口苦、面红目赤、轻浮易怒。形象地说，肝阳就如同火箭撸撸撸快播，东谈主发怒大约不健康的高盐饮食就像是给火箭加燃料。燃料加满后，火箭直冲东谈主体最高处“头”。

濒临这种情况，我们一方面要保握温舒心态，健康饮食以减少“燃料”；另一方面要用一个“网”拦住火箭，也即是平息肝阳。

平时情况下，肝阳不会上亢，因为肝肾中的阴液会像吸铁石相通紧紧吸住肝阳，跟着年事增长，肝肾阴液冉冉减少，“磁铁”的勾引力变差，阳气就容易上亢。这时，中医会使用一些酸甘的药物，酸味主敛迹，甘味主补益，酸甘合用化阴，增多阴液。东谈主在发怒时，气会带动肝阳上冲，血压也随之升高。

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说到调整肝阳上亢型高血压，不得不提我们今天要提到的三草降压汤。

由益母草、夏枯草、龙胆草、白芍、炙甘草五味药构成。

功能为清肝泻火，滋阴柔肝，活血利水，主治高血压、头痛、昏厥等病。益母草有清热解毒、活血利水之效，为厥阴血分之圣药，能活血通经，利水降压。夏枯草每到夏至便枯黄凋谢，善清怒气，降血压。龙胆草味苦性寒，泻怒气，除肝经干冷。芍药与甘草合用酸甘化阴，润泽肝阴，平抑肝阳。

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全方配伍精妙，在活血利水、清肝降火的同期，作念到虚实兼顾，攻补兼施。用益母草活血时又用白芍养血；用夏枯草、龙胆草清怒气、降逆气时又用炙甘草补中益气；用益母草利水、龙胆草清利干冷时，用白芍敛阴，幸免利水伤阴津，滋阴不恋邪。

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夏枯草、龙胆草、芍药有降压作用，益母草和芍药还能膨胀外周血管，改善血液轮回。

在使用三草降压汤时，可笔据病情进行加减用药。如加牛膝引火下行，加石决明、珍珠母平肝潜阳等。此外，调整高血压还应疼爱颐养病东谈主的睡觉，可笔据不愁然况合营诈欺半夏秫米汤、温胆汤、黄连阿胶汤等方。其中，半夏能交通阴阳，与夏枯草相伍可起到安神催眠的作用。

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关于高血压患者，尤其是怒气亢盛类型的，在糊口中要提防几点。领先，保握厚谊富厚，可通过调节呼吸、练静气功、打坐、八段锦、太极拳等形态使心神平稳。其次，提防休息，保证饱和睡觉。终末，在饮食方面，可多吃酸甘味食品，如乌梅、草莓、葡萄、酸奶等，幸免高盐饮食。

总之，了解高血压的病理和中医调整形貌，有助于患者更好地范畴血压，开脱降压药不离手的逆境，走向健康快乐的糊口。

如若您有高血压、冠心病、心律失常、动脉硬化等问题，不错把缜密情况大约查验确认私信发给我，我收到后会逐一趟话，为您作念出专科的率领，制定安妥的颐养决议。

我是范立华，河南中医药大学第三附属病院心血管科主任，擅长调整高血压、冠心病、心律失常、动脉硬化等，临床30年劝诫，针对多样心血管疾病，有多年的盘问与调整劝诫！

即使是归并病症，每个患者的形体现象王人有所不同，妙方也需对症加减。

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